En realidad eso es lo mejor que puedes hacer en cualquier situación de peligro, alejarte, eso te lo dirá cualquier instructor, ya sea de karate o de kickboxing. El objetivo primordial de cualquier ...

Aunque no nos queramos poner en la peor de las situaciones, ¿por qué no aprender una disciplina que además de fortalecerte –por dentro y por fuera–, te da las herramientas que necesitarías en una ...

¿Alguna vez has tenido la tentación de liarte a puñetazos? Según la consultor Kantar Worldpanel, casi el 70% de las mujeres afirma que le gusta estar en forma, y según Ingesport (promotora de multitud ...

Fue a raíz de la pandemia de la Covid-19, durante los meses de confinamiento, cuando el antequerano Cristóbal Granados ideó el método DPU, siglas de Defensa Personal Urbana. «Se trata de un sistema de ...

Aprender a defenderse en una situación de peligro no es una moda. No es una tendencia pasajera. Es justo y necesario. Sin embargo, y aunque siempre han existido estas clases de defensa personal ...

La Dirección Nacional de Policía Preventiva y Comunitaria de la Policía inauguró el 1 de noviembre de 2025 el primer taller gratuito denominado ‘Seguridad y Convivencia: Defensa Personal Ciudadana’.

Los delitos de atentado contra agentes de la autoridad se vienen multiplicando en los últimos años. En demarcación Policía Nacional y Guardia Civil sin distinción. Una asociación del Instituto Armado ...

El acto de cierre fue encabezado por el presidente Abinader, quien destacó que el proceso de transformación de la institución ha implicado la identificación e implementación de mejores prácticas en ...