The BEST Triceps Exercise For Growth (Science-Based)
0:31
YouTubeiWannaBurnFat
The BEST Triceps Exercise For Growth (Science-Based)
💪The Overhead Extension resulted in 30% faster muscle growth than a Triceps Pushdown in a 2022 study [1]. This likely happened because the Overhead Extension helps train the triceps while it is in a more lengthened position, so you get stretch-mediated hypertrophy benefits. So if you had to choose just 1 triceps isolation exercise to do, go ...
2 views1 month ago
Exercícios para as Costas
8 Exercícios para treinar costas em casa (sem equipamento) - Tá Fitness
8 Exercícios para treinar costas em casa (sem equipamento) - Tá Fitness
tafitness.net
Mar 26, 2020
909K views · 1.9K reactions | Nada melhor do que se exercitar deitado  Veja também - 7 ótimos exercícios para se livrar da dor nas costas: https://goo.gl/NXVv9B | Beleza Incrível | Facebook
0:50
909K views · 1.9K reactions | Nada melhor do que se exercitar deitado  Veja também - 7 ótimos exercícios para se livrar da dor nas costas: https://goo.gl/NXVv9B | Beleza Incrível | Facebook
FacebookBeleza Incrível
909.1K views2 weeks ago
7 Exercícios Super Treino de Costas C/ Foco em dorsais e deltoide posterior
7:50
7 Exercícios Super Treino de Costas C/ Foco em dorsais e deltoide posterior
YouTubeAgonista
438.4K viewsNov 5, 2020
Top videos
ABS WITH CABLES | Core Strength Training
0:20
ABS WITH CABLES | Core Strength Training
YouTubeFitnessGuru
7.6K viewsOct 3, 2024
Seated Good Mornings
0:13
Seated Good Mornings
YouTubeMed-Shred
399 views9 months ago
3 months full body workout available on my bio 💪 , 2 min GLUTES home workout 🥵🍑 , 5 Exercises 4 Rounds for each exercise 20 Seconds - work 10 Seconds - rest 1 minute rest between rounds , Save&share for more daily workouts 🤞🏻 , #glutes #homeworkout #fitness #motivation #explor
1:48
3 months full body workout available on my bio 💪 , 2 min GLUTES home workout 🥵🍑 , 5 Exercises 4 Rounds for each exercise 20 Seconds - work 10 Seconds - rest 1 minute rest between rounds , Save&share for more daily workouts 🤞🏻 , #glutes #homeworkout #fitness #motivation #explor
TikTokmttrainer
40.2K views4 weeks ago
Treino de Dorsais
Treino de Dorsais Completo: Exercícios Avançados, Execução e Vídeos
Treino de Dorsais Completo: Exercícios Avançados, Execução e Vídeos
basefitness.com.br
Jan 16, 2020
Tenho 15 anos de treino e confesso Q nunca havia treinado dorsais!! Fiz pouco tempo, com uns 15 anos de idade mas logo deixei de lado pq não curtia treinar membros superiores (besteiras Q a gente faz na vida e só aprende com o tempo 󾌴). Sempre tive dorsais bem definidos pq o treino de pernas acaba recrutando muito essa parte do corpo, como no stiff por exemplo. Voltei a treinar dorsais há 2 meses com a @loanamuttoni e é incrível a diferença e o quanto já desenvolveu!! Estou amando o desenho 󾬏
0:47
Tenho 15 anos de treino e confesso Q nunca havia treinado dorsais!! Fiz pouco tempo, com uns 15 anos de idade mas logo deixei de lado pq não curtia treinar membros superiores (besteiras Q a gente faz na vida e só aprende com o tempo 󾌴). Sempre tive dorsais bem definidos pq o treino de pernas acaba recrutando muito essa parte do corpo, como no stiff por exemplo. Voltei a treinar dorsais há 2 meses com a @loanamuttoni e é incrível a diferença e o quanto já desenvolveu!! Estou amando o desenho 󾬏
FacebookJuju Salimeni
516.7K viewsJun 22, 2016
297 reactions · 4 comments | Momentos finais do treino de dorsais#fisico #felipefranco #campeão #treinopersonalizado #fisicoculturismo #treinotop #treinoedieta #exercíciofísico #campeao #campeaobrasileiro #treinodeforça | Antonio Rodrigues Vergueiros | Facebook
0:40
297 reactions · 4 comments | Momentos finais do treino de dorsais#fisico #felipefranco #campeão #treinopersonalizado #fisicoculturismo #treinotop #treinoedieta #exercíciofísico #campeao #campeaobrasileiro #treinodeforça | Antonio Rodrigues Vergueiros | Facebook
FacebookAntonio Rodrigues Vergueiros
3.8K views1 week ago
ABS WITH CABLES | Core Strength Training
0:20
ABS WITH CABLES | Core Strength Training
7.6K viewsOct 3, 2024
YouTubeFitnessGuru
Seated Good Mornings
0:13
Seated Good Mornings
399 views9 months ago
YouTubeMed-Shred
3 months full body workout available on my bio 💪 , 2 min GLUTES home workout 🥵🍑 , 5 Exercises 4 Rounds for each exercise 20 Seconds - work 10 Seconds - rest 1 minute rest between rounds , Save&share for more daily workouts 🤞🏻 , #glutes #homeworkout #fitness #motivation #explor
1:48
3 months full body workout available on my bio 💪 , 2 min GLUT…
40.2K views4 weeks ago
TikTokmttrainer
Use a theraband to help improve your Ab Crunch technique 👌 #Abs #ExerciseTips #PilatesInstructor
0:43
Use a theraband to help improve your Ab Crunch technique 👌 #Abs #…
803 views2 weeks ago
YouTubeBarre and Body
Top 4 Kegel Exercises for Men | Boost Stamina, Control & Strength 💪🔥" #staminaboost #kegelexercises
0:11
Top 4 Kegel Exercises for Men | Boost Stamina, Control & Strengt…
1.8K views3 months ago
YouTubeBedroom Boss
Isometric vs. Isotonic Exercises
0:11
Isometric vs. Isotonic Exercises
9.3K viewsJan 30, 2023
YouTubeSportsCare Physical Therapy
6 Exercises That I Do Every Day As a Pregnant Pelvic Health Physical Therapist
1:14
6 Exercises That I Do Every Day As a Pregnant Pelvic Health Physical …
1.8K views7 months ago
YouTube3 Dimensional Physical Therapy
0:10
Get rid of SHIN SPLINTS - 4 exercises to improve your ankle d…
35.8K viewsMay 20, 2024
YouTube[P]rehab
1:46
Exercise for Office Workers | Yoga Benefits | Dr. SP Chhabra | HiiMS
3.5K views2 weeks ago
YouTubeHIIMS
1:55
The logical key that allows children to use their hands and brains. Lea…
5K views3 weeks ago
YouTubeLittle Orange 22
2:09
The logical key that allows children to use their hands and brains. Lea…
6.3K views3 weeks ago
YouTubeLittle Orange 22
0:07
Home Workout for Abs and Physique Building
68.9M viewsMay 17, 2023
TikToksportboy888
0:16
Claudia - Pilates Instructor on TikTok
163.1K viewsJul 5, 2024
TikTokpilateswithclauds
#pilates #rollup #matwork #classicalpilates #learnpilates | si…
193.2K viewsOct 7, 2024
TikTokpilateswlinds
0:20
4 Daily Home Exercises That Make Your Arms Flexible, Shoulders Lig…
26.1K views1 month ago
YouTubeWorkout Fusion Hub
1:50
Transforming Lives Through Physiotherapy - Part 1
20.1K views3 months ago
TikTokdr.rabiaarshad
0:48
Full Body Dumbbell Workout for All Levels
63.5K views1 month ago
TikTokbetteryoubettersociety
Exercise During First Trimester: Essential Tips
48.8K views6 months ago
TikToklo_stein
Synchronized Twins Gym Workout: Double the Power!
36.4K viewsNov 17, 2024
TikTokdarrelespinar
See more videos
Static thumbnail place holder